Что же такое гипноз, и почему он помогает людям?
Гипнотерапия – это терапия в трансовом состоянии. Это - НЕ лечение, а возможность нормальным здоровым людям избавиться от мешающих проблем, установок, переживаний и внести в свою жизнь позитивные изменения.
Некоторые люди боятся этого термина гипноз, думая, что это воздействие на человека против его воли. Или же думают, что в сессии гипнотерапии человек теряет контроль над своими действиями и словами, полностью отключается от реальности и не помнит, что с ним происходило.
У одних людей гипноз ассоциируется с цыганками, которые, используя свои трюки, оставляют доверчивую жертву без драгоценностей или наличных денег. У других людей может ассоциироваться с эстрадным гипнозом. Когда добровольцы, после тщательного отбора на гипнабельность, а часто и после специальной подготовки, начинают делать странные и смешные вещи по команде человека, который ведет шоу.
Ни цыганский гипноз, ни эстрадный гипнозам не имеют ничего общего с гипнотерапией.
На самом деле гипнотерапия – это состояние глубинного расслабления, состояние транса, когда человек может «достучаться» до своего подсознания. На самом деле, каждый человек, как минимум дважды в день, входит в состояние гипноза или транса: перед тем, как засыпает и после пробуждения. Транс – это естественное состояние сознания, которое возникает у человека несколько раз в сутки. Когда мы смотрим фильм, который захватывает нас, или читаем интересную книгу, мы находимся в состоянии гипноза. Каждый раз, когда мы погружаемся в глубокие рассуждения и забываем об окружающей действительности, мы находимся в трансовых состояниях. Так же и во время сессии гипноза человек находится в сознании, просто отключаются большая часть внешних раздражителей, что дает возможность сосредоточиться на одной проблеме или задаче.
Когда мы расслаблены, наш фокус смещен во внутрь, мы глубоко погружены в свой внутренний мир, но мы полностью контролируем себя. Это состояние отличается от сна, т.к. человек осознает свое окружение, где он находится, что он говорит и в любой момент может открыть глаза, если захочет. Это приятное состояние глубокого расслабления ума и тела. В этом состоянии быстрее и качественнее происходит избавление от деструктивных программ и установок, стрессов, созависимостей, депрессий и других неприяностей, которые мешают человеку жить.
Ученые доказали, что мозг работает на разной частоте колебаний, в разных ритмах: Гамма, Бета, Альфа и Тэта. Чем больше человек расслабляется, тем спокойнее работает его мозг. Поэтому, в состоянии гипноза возможно открытие потенциала человека, раскрытие творческих способностей, само-исцеление, избавление от психотравм, вредных привычек, а также работа с психосоматическими заболеваниями: фобиями, страхами, паническими атаками, аллергиями, депрессиями, эмоциональными зависимостями и другими негативными вещами, которые мешают жить. После терапии, как правило, дискомфортные чувства перестают беспокоить.
Человек не может одновременно быть в расслабленном состоянии и работать над какой-то проблемой. Поэтому нужен специалист, который будет вести его к поставленным целям.
Гипнотерапия – это эффективный метод разобраться в себе, освободиться от накопленного груза обид, чувства вины, раздражения, комплексов, страхов и других психологических травм, деструктивных программ и установок.
Гипнотерапия – это терапия в трансовом состоянии. Это - НЕ лечение, а возможность нормальным здоровым людям избавиться от мешающих проблем, установок, переживаний и внести в свою жизнь позитивные изменения.
Некоторые люди боятся этого термина гипноз, думая, что это воздействие на человека против его воли. Или же думают, что в сессии гипнотерапии человек теряет контроль над своими действиями и словами, полностью отключается от реальности и не помнит, что с ним происходило.
У одних людей гипноз ассоциируется с цыганками, которые, используя свои трюки, оставляют доверчивую жертву без драгоценностей или наличных денег. У других людей может ассоциироваться с эстрадным гипнозом. Когда добровольцы, после тщательного отбора на гипнабельность, а часто и после специальной подготовки, начинают делать странные и смешные вещи по команде человека, который ведет шоу.
Ни цыганский гипноз, ни эстрадный гипнозам не имеют ничего общего с гипнотерапией.
На самом деле гипнотерапия – это состояние глубинного расслабления, состояние транса, когда человек может «достучаться» до своего подсознания. На самом деле, каждый человек, как минимум дважды в день, входит в состояние гипноза или транса: перед тем, как засыпает и после пробуждения. Транс – это естественное состояние сознания, которое возникает у человека несколько раз в сутки. Когда мы смотрим фильм, который захватывает нас, или читаем интересную книгу, мы находимся в состоянии гипноза. Каждый раз, когда мы погружаемся в глубокие рассуждения и забываем об окружающей действительности, мы находимся в трансовых состояниях. Так же и во время сессии гипноза человек находится в сознании, просто отключаются большая часть внешних раздражителей, что дает возможность сосредоточиться на одной проблеме или задаче.
Когда мы расслаблены, наш фокус смещен во внутрь, мы глубоко погружены в свой внутренний мир, но мы полностью контролируем себя. Это состояние отличается от сна, т.к. человек осознает свое окружение, где он находится, что он говорит и в любой момент может открыть глаза, если захочет. Это приятное состояние глубокого расслабления ума и тела. В этом состоянии быстрее и качественнее происходит избавление от деструктивных программ и установок, стрессов, созависимостей, депрессий и других неприяностей, которые мешают человеку жить.
Ученые доказали, что мозг работает на разной частоте колебаний, в разных ритмах: Гамма, Бета, Альфа и Тэта. Чем больше человек расслабляется, тем спокойнее работает его мозг. Поэтому, в состоянии гипноза возможно открытие потенциала человека, раскрытие творческих способностей, само-исцеление, избавление от психотравм, вредных привычек, а также работа с психосоматическими заболеваниями: фобиями, страхами, паническими атаками, аллергиями, депрессиями, эмоциональными зависимостями и другими негативными вещами, которые мешают жить. После терапии, как правило, дискомфортные чувства перестают беспокоить.
Человек не может одновременно быть в расслабленном состоянии и работать над какой-то проблемой. Поэтому нужен специалист, который будет вести его к поставленным целям.
Гипнотерапия – это эффективный метод разобраться в себе, освободиться от накопленного груза обид, чувства вины, раздражения, комплексов, страхов и других психологических травм, деструктивных программ и установок.